রূপচর্চা কি শুধুই মেয়েদের জন্য? অনেক পুরুষ মনে করেন, মুখে মেকআপ করা, সাজগোজ তো শুধু মেয়েদের। ছেলেদের রূপচর্চার দরকার হয় নাকি! কিন্তু রোদ থেকে শুরু করে ধুলো-বালি তো পুরুষদের ত্বকে, শরীরেও লাগে। ক্ষতিকর সূর্যরশ্মি সকলের ত্বকেরই ক্ষতি করে।

তাহলে ছেলেদেরও ত্বক আর চুলের যত্নের প্রয়োজন হবে না কেন?

জেনে নিন, কীভাবে ত্বকের যত্ন করবেন পুরুষরাও।

ক্লিনজিং

সারা দিনের ধুলোময়লা মুখ থেকে ধুয়ে ফেলা খুব জরুরি। স্নানের সময় সাবান ব্যবহার করেন সকলেই। কিন্তু মুখে সাবান দিলে ত্বক রুক্ষ হয়ে যেতে পারে। তার বদলে ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুতে হবে, দীর্ঘ ক্ষণ বাইরে থেকে ঘুরে এলে।

ময়শ্চারাইজার

মুখ পরিষ্কারের পর ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে খুব জরুরি ময়শ্চারাইজ়ার ব্যবহার করা। বিশেষত দীর্ঘ ক্ষণ এসিতে থাকলে ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়।

সানস্ক্রিন

প্রবল রোদে ত্বক কালচে হয়ে যায়। সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি ত্বককে রুক্ষ করে তোলে। তাই সুরক্ষার জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার খুব জরুরি। মহিলারা এ বিষয়ে সচেতন হলেও, ছেলেদের অনেকেই মনে করেন, এ সবের দরকার নেই। কিন্তু ত্বকের সুরক্ষায় সানস্ক্রিন ব্যবহার খুব জরুরি।

ব্রণ

ব্রণের সমস্যা মেটাতে জলে নিমপাতা ফুটিয়ে তা ঠান্ডা করে ব্যবহার করতে পারেন।

পাশাপাশি, ত্বকের আর্দ্রতা ও ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখতে সারা দিনে ২ লিটার জল খাওয়া সুষম খাবার খাওয়া জরুরি।

বিবার্তা/এসবি