লিভারের বিভিন্ন ব্যাধির মধ্যে একটি হলো ফ্যাটি লিভার। স্থূলকায় ও যাদের পেটে বেশি মেদ জমে তাদের মধ্যে এ সমস্যা বেশি দেখা যায়।

এক্ষেত্রে লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে, ফলে লিভারের কার্যকারিতা কমতে থাকে। যখন লিভারে চর্বি জমতে শুরু করে, তখনই ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দেয়।

ফ্যাটি লিভার প্রধানত দুই প্রকার- অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ ও নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ।

যারা অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ করেন, তাদের মধ্যে অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দেয়। আর বাকিরা নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারে ভোগেন।

ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় শরীরে নানা লক্ষণ দেখা দিতে পারে। তার মধ্যে অন্যতম হলো ক্লান্তি। সকালে ঘুম থেকে উঠেই যদি প্রচণ্ড ক্লান্তি অনুভব করেন তাহলে সতর্ক থাকতে হবে।

ক্লান্তবোধ করার বিষয়টি কখনো হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। কারণ এই লক্ষণ কিন্তু ক্যানসারেরও প্রাথমিক ও অন্যতম এক লক্ষণ হিসেবে বিবেচিত। বিশেষ করে ক্লান্তি ঘন ঘন বোধ হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

ক্লান্তি ছাড়াও ফ্যাটি লিভারের ক্ষেত্রে আরও যেসব লক্ষণ দেখা দিতে পারে-

১. পেটের উপরে ডানদিকে অস্বস্তি
২. পেটে ব্যথা
৩. খাবার খেলে অস্বস্তি
৪. পেট ফুলে ওঠা
৫. জন্ডিস
৬. ত্বকের নিচের রক্তনালি ফুলে ওঠা
৭. হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া
৮. ক্ষুধামন্দা
৯. পেটের ত্বকে চুলকানি
১০. চোখ ও ত্বক হলুদ হয়ে যাওয়া ইত্যাদি।

ফ্যাটি লিভার সারাতে হলে প্রথমই নজর দিতে হবে খাওয়াদাওয়া ও শরীরচর্চার দিকে।

বিবার্তা/এসবি