রোজায় লিভার ভালো রাখবেন কীভাবে?
প্রকাশ : ২০ মার্চ ২০২৪, ০২:০১
রোজায় লিভার ভালো রাখবেন কীভাবে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রিন্ট অ-অ+

শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ও বৃহৎ একটি অঙ্গ লিভার বা যকৃৎ। মানবদেহে পেটের উপরের দিকে ডানে ও মাঝে অবস্থান এটির। শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে থাকে এটি।


লিভারের কাজের মধ্যে রয়েছে বিপাক ক্রিয়া বা মেটাবলিজম। এছাড়া শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিনসহ নানা উপাদানও তৈরি করে থাকে লিভার।


গুরুত্বপূর্ণ এ অঙ্গের বিভিন্ন রোগ হয়ে থাকে। হেপাটাইটিস, ফ্যাটি লিভার, অ্যাবসেস, সিরোসিস, সিস্ট, ক্যানসারসহ নানা ধরনের রোগ হয়ে থাকে। এছাড়া কিছু বিরল রোগও হয়ে থাকে লিভারের। আর এটি বিপাক ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে বলে পবিত্র রমজান মাসে লিভার রোগীরা স্বাভাবিকভাবেই খুব চিন্তিত হয়ে পড়েন এ ব্যাপারে।


লিভারের রোগীদের সাধারণত প্রোটিনজাতীয় খাবার খাওয়া ঠিক নয়। যথেষ্ট পরিমাণ চর্বি ও শর্করাজাতীয় খাবার, শাকসবজি ও ফলমূল খেতে হবে। এছাড়া ভাজাপোড়া ও বাইরের খাবার না খাওয়াই ভালো


লিভারের যেসব রোগীরা রোজা রাখতে পারবেন: ফ্যাটি লিভারের রোগীরা রোজা রাখলে তাতে কোনো ক্ষতি নেই। বিপরীতে আরও উপকৃত হবেন তারা।


নন-ফাস্টিং সময়ে তাদের সুষম ও সঠিক স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি।


এছাড়া হেপাটাইটিস-বি ভাইরাসের বাহক যারা, ক্রনিক হেপাটাইটিস-বি ভাইরাসে সংক্রমিত, ক্রনিক হেপাটাইটিস-সি ভাইরাসে সংক্রমতি রোগীরা এবং প্রাথমিক অবস্থায় যারা সিরোসিসে আক্রান্ত, তারা রোজা রাখতে পারবেন।


যারা রোজা রাখতে পারবেন না: বর্তমানে জন্ডিস রয়েছে এমন রোগীরা রোজা রাখতে পারবেন না।


সিরোসিসের রোগীদের মধ্যে যাদের পেট ও শরীরে পানি জমে আছে বা এসেছে, যাদের রক্তবমি হয় বা আলকাতরার মতো বা রক্তযুক্ত পায়খানা হয়, খাদ্যনালির শিরায় ইভিএলের মাধ্যমে চিকিৎসা হয়েছে, এনসেফালোপ্যাথি বা অচেতন হয় এবং যাদের অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস রয়েছে, তারা রোজা রাখতে পারবেন না।


বিবার্তা/এসবি

সর্বশেষ খবর
সর্বাধিক পঠিত

সম্পাদক : বাণী ইয়াসমিন হাসি

এফ হক টাওয়ার (লেভেল-৮)

১০৭, বীর উত্তম সি আর দত্ত রোড, ঢাকা- ১২০৫

ফোন : ০২-৮১৪৪৯৬০, মোবা. ০১৯৭২১৫১১১৫

Email: [email protected], [email protected]

© 2021 all rights reserved to www.bbarta24.net Developed By: Orangebd.com