অ্যান্টিবায়োটিক’র কোর্স চলাকালে কিছু সতর্কতা মেনে চলুন
প্রকাশ : ১১ মে ২০২১, ২০:৫৯
অ্যান্টিবায়োটিক’র কোর্স চলাকালে কিছু সতর্কতা মেনে চলুন
অনামিকা রায়
প্রিন্ট অ-অ+

অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স চলাকালীন কিছু সতর্কতা মেনে চলতে হয়। বিশেষ করে, নির্দিষ্ট কিছু খাবার ও পানীয় এড়িয়ে চলুন! নচেৎ, শরীরে দেখা দেবে মারাত্মক সব সাইড এফেক্ট! খাবারের তালিকা থেকে বাদ দিন এই খাবারগুলো--


অ্যালোকহল ওষুধের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়। ক্যাফেন রয়েছে এমন পানীয়ও খাওয়া চলবে না। যেমন কফি!


অম্ল জাতীয় খাবার যেমন চকোলেট, বাদাম, টক ফল, টমেটো খাবেন না।


আঁশ বা ফাইবার জাতীয় খাবার! এই ধরনের খাবার পাকস্থলিতে খাবার শোষণের গতি কমিয়ে দেয়।


অতিরক্ত মাত্রায় আয়রন রয়েছে, এমন খাবার খাবেন না। এগুলো শরীরে অ্যান্টিবায়োটিক শোষণ বা অ্যাবসর্পসন-এর হার কমিয়ে দেয়।


দুগ্ধ জাতীয় খাবার নৈব নৈব চ। এই ধরনের খাবারে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম থাকে যা অ্যান্টিবায়োটিক শোষণে বাধা দেয়। যদি একান্তই দুগ্ধজাতীয় খাবার খেতে চান, তা হলে দই খেতে পারেন। এতে প্রোবায়োটিক আছে, ফলে অ্যান্টিবায়োটিক-এর উপর কোনো প্রভাব ফেলে না!


বিবার্তা/অনামিকা/জাই

সর্বশেষ খবর
সর্বাধিক পঠিত

সম্পাদক : বাণী ইয়াসমিন হাসি

ময়মনসিংহ রোড, শাহবাগ, ঢাকা-১০০০

ফোন : ০২-৮১৪৪৯৬০, মোবা. ০১৯৭২১৫১১১৫

Email: [email protected], [email protected]

© 2021 all rights reserved to www.bbarta24.net Developed By: Orangebd.com