চুল নারীর সৌন্দর্যের একটি অন্যতম অংশ। তাই সুন্দর চুলের অধিকারী হতে চান সকলেই। কিন্তু আজকাল অনেকই একটি প্রশ্ন করতে দেখা যায় যে, মাথার সামনের চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার সমাধান কী? অনেকেরই হয় এই সমস্যা। বিশেষ করে মাথার ডানে-বায়ে যেখানে সিঁথি টানা হয় সেখানকার চুলগুলো অনেক পাতলা হয়ে যায়। এতে দেখতে বেশ খারাপ লাগে। তাই মাথার সামনের চুল পাতলা হয়ে যাওয়া সমস্যা সমাধানের উপায় জেনে রাখুন।

> কখনোই খুব টেনে চুল বাঁধবেন না। পিছনের দিকে টেনে চুল বাঁধলে সামনের অংশে চুল ফাঁকা হয়ে যেতে পারে। সাধারণত হেয়ার লাইন দুর্বল হলে এই সমস্যা হতে পারে।

> তেল গরম করে মাথায় ম্যাসাজ করুন। তবে খুব জোরে ম্যাসাজ করবেন না। শুধুমাত্র আঙুলের ডগার সাহায্যে মাথার তালুতে সার্কুলার মোশনে ম্যাসাজ করুন। এতে মাথায় রক্ত চলাচল বাড়ে। ফলে চুল পড়া কমে।

> মাথার তালুতে নিয়মিত হার্বাল হেয়ার টনিক লাগান, যেটা আপনার চুলে মানিয়ে যায়। এছাড়াও কোন ভালো বিউটি সেলুনে গিয়ে ক্লিনিক্যাল স্কাল্প ট্রিটমেন্ট করতে পারেন। এটি হেয়ার গ্রোথে সাহায্য করে।

> খাবারের দিকে নজর রাখুন। চুল গজাতে এবং চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে এমন খাবার খান। এছাড়া অভিজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ভিটামিন ও মিনারেল সাপ্লিমেন্ট নিতে পারেন।

বিবার্তা/জাকিয়া/যুথি